Då va man hemkommen efter en hel dag men möten!

Startade dagen med besök hos min sjukgymnasten 10.00 angående att göra upplägget på mitt träningsprogram, de gick jätte bra, vi kom överrens om ett par ögningar och försökte lägga ihop de så det skulle bli bra.
De vart 3 stycken balans/knä övningar, 2 stycken övningar med hantel på 2kg, sen skulle jag kompletera med vanliga saker som lite situps, plankan, använda gummibantet och polatis bollarna.

Så skulle vi följas upp undan för undan så att träningen blir upptrappad på ett bra sätt.

Jag känner mig väldigt pepp på detta!!

Så va de dags att brumma vidare för att ha mötet med psykologen 13.30

Som tur kom jag till Falun fortare än jag trott, så jag gick runt och lugnade nerverna lite inne på ica maxi.

Men va lika nervös igen när jag hade kommit på plats och satt i väntrummet.

Väl inne hos psykologen började han med att förklara vad vi skulle prata om, från början till slut.

Så han börja med att läsa vissa stycken av de läkare och dietist skrivit innen,

frågade mer ängående de och gick vidare till nästa fråga.

Han frågade angående min medicinering och min sömn, samt smörtan jag har i kroppen. Men han konstatera ganska snabbt att de inte va nån ide att grotta ner sig för mycket i de, eftersom jag inte själv vet varför jag har ont.

Han pratade om dehär med alkohol, att efter en OP så kan inte kroppen hantera alkohol lika bra eftersom de inte blandas ut med magsaften utan går "rakt igenom". fast han förstod nog att jag inte är så intresserad av alkohol
så förklara han att man helst skulle avstå från alkohol över lag, eller tänka på att efter ett glas/burk dricka två glas vatten, för att blanda ut de lite och hjälpa kroppen. 

Sedan talade vi om den "berömda lappen" samtyckes lappen.

Lappen där man signerar att man tagit del av dom punkter som stod och att man tar ansvar för dom uppgifter som man får. På lappen som jag fick skriva under stod de:

Informerat samtycke

Jag önskar genomgå kirurgi som behandling av min fetma samt eventuella följdsjukdommar. Jag har tagit del av och förstått vad som krävs av mih inför och efter operationen:

• Att val av operation sker utifrån mina inividuella förutsättningar och efter medicinsk behandling av läkare  och kirurg.
  
  
• Att rökfrihet gäller inför och efter operationen

• Att följa de råd som jag får angående viktminskning inför kirurgi

• Att följa rekomendationer kring kost och fysisk aktivitet för att må bra

• Att känslighet för alkoholm kan öka efter fetmakirurgi och att alkohol bör intas med försiktighet. Risk för ökat alkoholsug föreligger

• Att viktminskningen är inividuell och svår att påverka

• Om jag har diabetes meddelar jag ögonmottagningen när jag har fått tid till kirurgmottagningen och när jag är opererad

• Om jag har diabetes meddelar jag diabetessköterska när jag får operationstid

• Att komma på planerade undersökningar ocg uppföljningar på Bariatrisk mottagning

• Att jag hör av mig till Bariatrisk mottagning om jag har bekymmer eller är orolig över något, kopplat till operationen

• Att söka vård akut om jag får kraftig buksmärta och/eller kräkningar

• Att kontakta vårdcentralen för att ta ordinerade prover och mätvärden

• Att skicka in efterfrågat material till Bariatrisk mottagning

• Att ta ordinerade läkemedel och vitaminer/miniraler för att undvika allvarliga bristtillstånd

• Att de finns kriterier, bl a gällande BMI, som måste uppfyllas för att remitteras för bukplastikbedömmning

Så dedär avtalet har jag skrivit under och lämnat in idag!

Så mitt nästa steg just nu är bara vänta på att kirurgen fått denna information och kallar mig till ett besök för att göra en bedömning om vilken operation som skulle vara lämpligast, om jag har något önskemål av operation. 
Psykologen sa idag också att de kan hända att kirurgen frågar om jag vill vara med på en undersökning, där man opereras utan att veta vilken de blir försen efter operation. För att få fram mer studier kring fetmakirurgi.

Jag är så otroligt nervös nu när man märker själv hur långt man kommit i denna prosess!

Men tänk om man får tillbaka sitt liv och kunna leva med tankarna åt positiv riktning, så fantastiskt.

God natt min skatt ❀